Mindfulness In Emmen

Mindfulness training

Schrijf je direct in of neem contact op zodat we samen kunnen kijken of de cursus bij jou past.

naar de training

Workshop Kennismaken met Mindfulness

Kennismaken met mindfulness! Meld je aan voor de workshop.

Meld je aan

Vergoeding zorgverzekering

De mindfulnesstraining kan in veel gevallen vanuit het aanvullend pakket worden vergoed.

Vergoeding aanvragen

Mindfulness

Elk moment telt

Hoe werkt mindfulness?

Mindfulness Emmen is een wetenschappelijke techniek die het denken op afstand zet door het voelen nabij te brengen. Zit je teveel in je hoofd, dan blokkeert niet alleen je lichaam, maar uiteindelijk zelfs je denken.

Mindfulness is een techniek van ontspannen lichaamsaandacht. Zo’n ontspannen focus heb je wel eens ervaren; de dingen gaan als vanzelf, minder geforceerd. Dat komt omdat je er dan meer vanuit je lichaam bent en minder vanuit je hoofd.

Mindfulness Emmen – Wat heb ik er aan?

Hoe meer je in je hoofd zit, hoe minder je de gedachten kunt loslaten. Je denkt dat het wel stopt als je het probleem hebt uitgedacht, maar het wordt alleen maar erger.

Je kunt je niet gelukkig denken, wel gelukkig voelen. Rust, plezier, liefde, je kunt het alleen vanuit je lichaam voelen.

Mindfulness helpt bij:

Meer info over de mindfulness groepstraining? Klik hier.

Nu Even Nu in de Media

 
 
Mindfulnesstraining

Acht keer mindfulness training in een vaste groep van vijf.

Meer info

Mindfulness & individuele therapie

Op therapeutische basis volg je acht privé therapie sessies waarin de integratie van mindfulness in het dagelijks leven centraal staat.

Meer info

Ouder & kind mindfulness

In acht privé sessies samen met uw kind ontspanning brengen in het dagelijks leven.

Meer info

Mindfulness in jouw bedrijf

Nuevennu mindfulness biedt zowel eendaagse mindfulness bedrijfstraining aan als mindfulness trajecten.

Meer info

Mindfulness stilte retraite

De opzet van al onze mindfulness retraites is ongedwongenheid. Je bent geheel vrij in het indelen van je stilte retraite.

Meer info

Wat is mindfulness?

Wat is mindfulness? Wat is mindfulness en hoe werkt het?

Meer info

Mindfulness Meditatie Blog

Lees alles over Mindfulness Meditatie